感染新冠后的中醫(yī)調(diào)理
正值冬月新冠疫情,針對本輪新冠病毒的特點,為大家提供一些緩解感染后癥狀的方法。這次主要采用刮痧和拔罐的調(diào)理方式,經(jīng)絡調(diào)理能幫助大家扶正祛邪,方法簡單、見效快、無副作用。
發(fā)燒:
大椎穴至至陽穴刮痧(提升全身陽氣),風門、肺俞以疏通衛(wèi)氣,同時可以耳尖放血
嗓子疼不舒服:
刮痧:1.從頸部到鳩尾全部刮透,然后沿肋骨向兩側(cè)刮至云門、中府穴(以達到宣理肺氣,加快熱邪散發(fā),同時提高免疫力)
2.刮列缺、照海刮痧(列缺:八脈交會穴交任脈、照海:八脈交會穴,為腎經(jīng)滋陰要穴)
3.少商、商陽穴放血
咳嗽明顯:
華蓋穴、身柱穴拔罐
咳嗽不嚴重,但一直不好:神闕穴拔罐(勿過重,5分鐘即可)
渾身酸痛,或病后體虛:
1.關(guān)元穴、足三里穴、血海穴拔罐
2.束骨刮痧
痰多:
豐隆穴、陰陵泉穴刮痧
惡心、嘔吐
1.足陽明胃經(jīng)、膽經(jīng)重點刮痧(足三里、上巨虛、下巨虛、解溪、太沖重點刮)
2.中脘穴、不容、承滿、梁門處閃罐,中脘穴,雙側(cè)天樞穴留罐。
頭痛:
先刮痧(兩側(cè)膽經(jīng)、風池、安眠、翳風穴、百會、風府為重點)
按摩手法,先按揉攢竹穴、太陽穴、后腦的風池穴,把重要穴位揉一揉,痛點揉一揉,最后可以用指腹梳頭,全面梳理一下。
作者:婦科 朱春艷
編輯:曹亞丹
責編:趙文博
審核:黎倩平