中醫(yī)“治未病
何謂治未病
“未病”一詞首見(jiàn)于《素問(wèn)·四氣調(diào)神論》，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)預(yù)防思想的高度概括。
1、無(wú)病養(yǎng)生以治其未生
健康人群要注重調(diào)暢情志，起居有常，飲食規(guī)律，保持充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)從而達(dá)到以健康為核心，無(wú)病養(yǎng)生以防患未然,即“未病先防”的目的。
2、欲病救萌、防微杜漸
亞健康狀態(tài)的干預(yù)——比如一些不適癥狀明顯（精力減退，食欲下降，睡眠欠佳，心慌乏力，易感冒等），但理化指標(biāo)無(wú)異常。理化檢查指標(biāo)處于臨界值或稍高，但尚未達(dá)到疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)。
3、已病早治以治其未傳。病后調(diào)攝以愈后防復(fù)，從過(guò)去以病人為中心，拓展到對(duì)健康、亞健康人群的關(guān)注。
中醫(yī)治未病方法
1、健康評(píng)估
中醫(yī)體質(zhì)評(píng)估與心理評(píng)估亞健康狀態(tài)評(píng)估等方法結(jié)合再融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體檢，作為疾病危險(xiǎn)性評(píng)估，可以實(shí)現(xiàn)全方位多維的健康評(píng)估，是“治未病”的首要環(huán)節(jié)，使服務(wù)對(duì)象充分了解自身的健康狀態(tài)和易患疾病。
2、傳統(tǒng)療法
中醫(yī)干預(yù)治療和健康調(diào)養(yǎng)方案有非藥物療法和中藥外治法為主的針刺，艾灸、刺絡(luò)放血、火針、耳針、雷火灸、中藥蠟療，拔罐、刮痧、推拿、穴位貼敷、中藥熏蒸，中藥熱敷，五音治療、針刀，刃針等技術(shù)，也有調(diào)節(jié)五臟六腑氣血陰陽(yáng)失衡的食療藥膳及中藥制劑（丸散膏丹）等。
