養(yǎng)生大講堂
腦卒中的防治
腦卒中是否可防可治?答案是肯定的。腦卒中也是可以預(yù)防的。我們要改正錯(cuò)誤的觀念和不健康的生活方式,有意識(shí)地避免腦卒中的危險(xiǎn)因素;另外,對(duì)體內(nèi)已經(jīng)形成的病理變化,如頸動(dòng)脈斑塊造成狹窄等,要引起重視,定期進(jìn)行腦卒中篩查,及早發(fā)現(xiàn)疾病問(wèn)題,做到早診斷、早治療,就可以有效地防止腦卒中的發(fā)生。
腦卒中發(fā)生后,超過(guò)一定時(shí)間(約為3小時(shí)) 腦組織即發(fā)生壞死, 通常無(wú)法在有效的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行救治。 研究顯示。 只有不到百分之一的患者(在中國(guó)可能不到萬(wàn)分之) 能夠及時(shí)得到治療。 所以, 只要腦卒中發(fā)生后及時(shí)救治, 有些患者的并且完全可以緩解甚至恢復(fù)正常,不留下任何后遺癥。
預(yù)防腦卒中從什么時(shí)間開(kāi)始?
預(yù)防腦卒只要從幼年開(kāi)始。因?yàn)椋?/span>動(dòng)脈硬化的病理改變往往從兒童時(shí)期就已經(jīng)開(kāi)始,并隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸加重,主要與食物中的脂肪含量過(guò)高、高糖飲食導(dǎo)致幼年肥胖有關(guān)。高脂血癥和肥胖是引起動(dòng)脈硬化的主要原因。從幼年開(kāi)始,適當(dāng)控制高膽固醇及高糖食品的攝入,多吃水果、蔬菜;養(yǎng)成不偏食、不過(guò)量飲食的習(xí)慣;積極參加各種體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對(duì)人的一生極為有益。
什么是腦卒中的一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防?
腦卒中的一級(jí)預(yù)防是指疾病發(fā)生前的預(yù)防,即通過(guò)早期改變不健康的生活方式,積極主動(dòng)地控制各種危險(xiǎn)因素,從而達(dá)到是腦血管不發(fā)生(或推遲發(fā)病年齡)的目的。所為二級(jí)預(yù)防是針對(duì)已經(jīng)有腦卒中癥狀或已發(fā)生卒中后的患者而言,這些人需要預(yù)防再次發(fā)生腦卒中。此時(shí)除了繼續(xù)控制各種危險(xiǎn)因素外,還需根據(jù)卒中發(fā)生的不同原因預(yù)防再發(fā)。