養(yǎng)生大講堂
眼前有“彩虹” ,你可能被這個“視力殺手”盯上了!
青光眼是世界首位不可逆性致盲性眼病,青光眼所導致的視力損害是無法逆轉的,常被稱為人類致盲的“隱形殺手”。
每年的3月的第一周,是世界青光眼周,它是由世界青光眼聯(lián)合會和世界青光眼患者聯(lián)合會共同發(fā)起的一項全球性行動,旨在提高青光眼的知曉率,提高公眾對青光眼的認知,更好地宣傳和普及青光眼防治知識,讓人們更清晰地認識到青光眼疾病的危害。
青光眼是由于眼壓升高引起的視神經受損導致視力下降視野縮小從而造成失明的眼病。正常眼球是一個密閉的球體,里面充滿具有營養(yǎng)的液體,這些液體是由一個叫做睫狀體的結構分泌,從房角的一個叫做小梁網的管道系統(tǒng)排出眼外進入血液循環(huán),從而使眼球保持一定的壓力,稱為眼內壓。如果房水排出不暢,就會在眼內聚集,引起眼內壓力升高,壓迫視神經,造成視神經萎縮而失明。
青光眼不是一種疾病,而是一類疾病,包括原發(fā)性青光眼,繼發(fā)性青光眼和先天性青光眼以及混合型青光眼。先天性青光眼是胎兒期間或出生后發(fā)生的青光眼,由于嬰幼兒眼球較軟,常發(fā)生眼球擴大,如果發(fā)現(xiàn)嬰幼兒眼球過大、發(fā)青、畏光等癥狀,一定要警惕是不是先天性青光眼,不要誤認為是美麗的大眼睛。成年人青光眼主要有二種類型,房角關閉型和房角開放型,閉角型青光眼如果房水通道全部或大部突然關閉,會造成眼壓突然升高,患者視力驟降,會感到劇烈眼痛、頭痛、甚至腹痛,偶爾會誤診為急腹癥;如果房角關閉是逐漸發(fā)生的,早期則會出現(xiàn)一過性眼球脹痛、視力下降;如果是房角開放型,房水排出受阻通常逐漸發(fā)生,患者早期可能沒有癥狀,視野也就是人們可看到的范圍會逐漸縮小,但往往不易為人們察覺。因此,青光眼也被冠以“視力小偷”的名稱。
當眼壓升高到一定程度,可造成角膜水腫而出現(xiàn)虹視現(xiàn)象,因此,虹視可能是青光眼的信號,一定要引起重視,千萬不要把它當作美麗的風景。當然,其它原因引起的角膜水腫也可造成虹視。
房角關閉型青光眼多存在于眼球較小、前房較淺等解剖因素,隨著年齡的增加晶狀體變厚,當情緒激動、戴墨鏡、暗夜環(huán)境,或某些藥物造成瞳孔散大,可誘發(fā)閉角型青光眼的發(fā)作,因此,應避免在黑暗環(huán)境下看手機、熬夜,避免情緒激動、暴飲暴食,如果有遠視眼,前房淺的患者,可早期行激光虹膜打孔,使房水的排出流暢,如果合并有白內障,則可行白內障摘除并植入眼內人工晶狀體,既預防閉角型青光眼的發(fā)作又同時治療了白內障。
青光眼的早期診斷特別重要,一旦視神經受到損傷就很難恢復,因此,如果出現(xiàn)一過性眼脹、眼痛、虹視、視力下降或劇烈頭痛、眼痛等癥狀,要警惕是不是得了青光眼,要到醫(yī)院詳細檢查,避免視力被“小偷”偷走。早期診斷早期治療能獲得良好治療效果,一旦到晚期,視力就很難恢復!
有青光眼家族史、高度近視遠視、心血管疾病、糖尿病、高血壓、血粘度增高等危險因素的患者,建議定期到醫(yī)院做青光眼的相關檢查,以排除或早期發(fā)現(xiàn)青光眼,及早治療。另外,要保持健康的生活方式,不吸煙、不飲酒、均衡飲食、適度鍛煉、良好的心態(tài),充足的睡眠時間和良好的睡眠質量,有助于緩解眼睛的疲勞,減少青光眼的發(fā)病率。
河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導
供稿專家:河南省健康科普專家河南省人民醫(yī)院龐辰久
審核專家:河南省健康科普專家河南省疾病預防控制中心張強